mam takie trapiące mnie pytanie bo wiem że nie powinienem dodawać białek pochodzenia roślinnego do bilansu białek przy diecie i tak właśnie robię,ale co na to moja wątroba czy też nerki bo jednak to też białko i także muszą to strawić a niekiedy w połączeniu z tymi właściwymi białkami wychodzi nawet 3-4g na kilogram masy ciała.Co o tym myslicie??? [...]
ja to chyba niewyraznie pisze... nic sie z takich cykli nie nauczysz... a czemu??? bo pelno w nich bledow... wymienie choc kilka i skonczmy juz ta dyskusje... -watroba moze wytrzymac duzo ale przez krotki czas wiec walenie przez 10 czy 20 tygodni po 60-100mg orali nie jest dobrym wyjsciem -boldek w ilosci wiekszej niz 600-700mg moze powodowac [...]
[...] to rozkladam na 2 porcje dzienne jedno i drugie 20mg mtt i 1200mg 4ad bralem jedno i drugie ale niestety jeszczenigdy razem co do dawek pytanie jet tego typu jak z metka np czy lepiej 2 czy 4 czy 6 sztuk? jak dla kogo! jakie masz oczekiwania co do masy jej ilosci/jakosci ile chcesz zaryzykowac z watroba ogólny stan zdrowia jakie sa twoje [...]
[...] a żołądkiem, poprawił mobilność w stawie biodrowym. Co do prostownika - lekki obrzęk spowodowany najprawdopodobniej przeciążeniem i lekko przyblokowany, też go rozbił czy jak to się fachowo mówi %-) i coś tam jeszcze zrobił. Mam jeszcze jedno miejsce do dopracowania z tego co mi powiedział, ale już nie zdąrzyl dziś tego zrobić, więc [...]
[...] wyklucza szybkie poruszanie- w Wing Chun ciężar rozłożony jest 50/50 -(plus)- kontakt z mistrzami(każda szkoła ma kontakt z mistrzem/mistrzami nie tylko raz na miesiąc czy na rok – o którym mistrzu mówisz, o której odmianie: WT,VT czy WCH?Dla Ciebie to najwidoczniej jeden wch... -(minus) garda chroni tylko linię centralną [...]
ciemny mocz to wina nerek raczej... brak apetytu nerki i watroba? tak czy siak lipa i nie rennie tylko ranigast max! nie bola CIe nerki/prostowniki? sprawdz w kiblu czy trawi Ci sie szama tez co wiedzej napisac... lipa Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-07-01 12:45:39
[...] Pojemniki - ok, a nie lepiej zamiast tego , te potrawy typu piers z kurczaka, indyka itp. np obkladac kanapkami z chleba pelnoziarnistego/razowego itp? Platki owsiane np polączyc z mlekiem albo jogurtem naturalnym. Jajka tez jakos miedzy kanapki chlebowe ( uznaje tylko jaja na twardo ) Np jak bym wzorował sie na tym gotowcu: "7:00 / 6:50 ok. [...]
ja jem 2 g/kg wliczając roślinne. Jego wątroba i nerki podziękują za taką podaż białka o ile to w ogóle prawda co pisze. Czy bijąc GH, testa, bolda, peptydy i okazyjnie inse także jestem naturalem?
ale watroba nie boli wypij całe wino marki Cherry i powiedz mi to na drugi dzień rano sama wątroba niby nie boli ale może spuchnąć i naciskać inne narządy czy coś, nie wiem nie znam sie nie moja dziedzina Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-10-19 13:01:57
wincol slyszalem ze 1.3d obciaza watrobe, nie chodzi mi akurat o kulturyste97 jak bierze jedna tabletke tylko jak bym polecial dluzej cykl na 8 tyg na meso jezeli tak jest to jest to sprawa indywidualna, ja uzywam 1.3 od 2 czy 3 lat z wiekszymi czy mniejszymi przerwami w stakach czy tez solo ale problemów z watroba po tym nie mialem
[...] odpowiada glownie trzustka, wydzielajac enzymy trawienne. Watroba moze jedynie wspomagac to trawienie produkcja zolci, i dalesze procesy B-oksydacji kwasow tluszczowych czy syntezy cholesterolu, ale to juz ma niewiele wspolnego z tluszczami. Spozycie tluszczow nie wplynie na dzialanie watroby. Oczywiscie przy patologiach ma to spore [...]
Do tej pory cerronego tylko widzialem, od momentu wejscia w dosiad poezja, 1 z najlepszych trojkatow jakie widzialem. Ciekawe czy diazowi mija zawieszenie przed ufc 200, bo jak tak diaz vs cerrone ma sens, cerrone przegral z jego bratem, 2 znane nazwiska, spot na ufc 200 w sam raz, diaz chce tylko duze walki a po 3 porazkach z rzedu mimo, ze imo [...]
Jeśli chodzi o dobranie odpowiednich leków, to trudna sprawa bo nie wiadomo co Ci jest. Każdy pewnie mota się wokoło treningów i na to wskazuje jako przyczyne. Ale bez badań niczego nie osiągniesz. Już styrałeś cały organizm, nie osiągając żadnego skutku. W necie możesz się tylko radzić, ale nie diagnozować tym bardziej leczyć (co w dzisiejszych [...]
tylko, ze jestem juz w 6tyg pierwszego etapu;) czyli dodac stopniowo wegli i chwile tak potrzymac? myslalem o mostku z mixa...a druga czesc aero zwiekszyc z 4 do 5 x week po 60min przez 4tyg...pozniej odstawic spalacze, lekko sie podladowac i na urlop... ta oxa to chyba srednio...i bez niej watroba nie jestem pewien czy mi dupa nie wyjdzie na [...]
kolego mi nie zalezy na tym zebys ty trzymal diete i mial idelany trening tylko tobie chyba powinno na tym zalezec jak dla mnie to mozesz brac koks jesc raz dziennie i nie cwiczyc wcale. Ja tu siedze zeby doradzic a ty mozesz posluchac lub nie. Diety komentowal nie bede ale cykl jest beznadziejny jak polecisz dwa orale obojetnie czy na raz czy [...]
[...] to robie LH + FSH , E2 , TESTOSTERON CAŁKOWITY , PROLAKTYNA + MORFOLOGIA + WATROBA + LIPIDY + WITAMINA D3 METABOLID +Wapń całkowity +Fosfor nieorganiczny+ ZELAZO .Myślę ze starczy, czy jak sie suplementujecie d3 to tez badacie jej zawartość w organizmie , bo 79zł to nie jest mało . Zmieniony przez - MrBear w dniu 2019-12-19 11:31:07
spox, o deicie mam dosyc pojecie spore wiec dam rade w tym aspekcie Jednak zapomnialem jeszcze o czyms: 1. Czy oplaca mi sie to laczyc z kreta, ktora tez pozytywnie wplywa na kondycje czy jest to zbedne. Wiem ze metki i innych sie nie oplaca, ale one maja troche inne dzialanie od wina wiec pytam. 2. Oslonki a) ile clomidu bede potrzebowal mniej [...]
[...] kostucha jestem..no i pysk. widziałem co robi slin ..istnie uparówia , niezłe ubicie jednym słowiem. no a pozatym to sa małe mięśnie więc szybka regeneracja . no ale niewiem czy sam slin da radę w tym wypadku..dwa to owsem mało ogułem mam 4 tyg ..z czego leciał bym dw saa i 3, a 4 tyg slin Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2010-08-02 08:45:34
Wędlinę zamień mięso, np szynka, schab, itp. Upiecz lub ugotuj na dłuższy czas. Śledzia bez oleju i dodaj jakiś tłuszcz. Czy mogę to zmienić na śledzia + polać go oliwą ? (zapomniałem dodać iż po treningu (oprócz WPC80+bana dodatkowo jem domowo upieczone ciastko (płatki górskie+rodzynki+wiórki kokosowe+migdały). Dodatkowo robiłem ostatnio badania [...]